生きていれば、揺れ動くことは多々ありますね。大切な人の死や病気、自身の病気、震災、事故や事件、失業、ライフイベント、キャリアの迷い、毒性の強いSNS・・・。キリがありません。「揺れをゼロにする」ことはきっと不可能でしょうね。でも「揺れても大丈夫な自分を育む」ことはできます。「揺れてもいつでも安心して帰れる場所を、自身の内面に創る」ことはできます。